Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Durch Sensibilisierung für Spannung zur Entspannung. Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson ist die bekannteste Entspannungsmethode.
Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegen die Wirksamkeit von speziellen Entspannungsverfahren, wie z.B. der Progressiven Muskelrelaxation, insbesondere in der Vorbeugung von Kopfschmerzen, Migräne, Rückenschmerzen, Fibromyalgie, Nervenschmerzen, Stressreaktionen und anderen Erkrankungen.
Mikrobiologische Diagnostik
Die mikrobiologische Diagnostik ist eine Untersuchung von Blut, Urin und Stuhl:
Von A wie Adipositas, Anämie, Anti-Aging für Männer und Frauen über chron. Müdigkeit bis Stoffwechselanalyse, Stress und Zöliakie. Bei Darmmykosen, Laktose- und Histaminintoleranz, Osteoporose, Schilddrüsenhormon-Untersuchung, Tumormarker, u.v.m.